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Articles de cette rubrique

  • Contre le stress

    1 | par Andrée, Guy, Monique , Nadine, Patrick, Sandrine, Valérie

    Les problèmes de la vie me stressent, ma santé aussi. Je me demande si un jour, je m’en sortirai. A l’hôpital de jour, je fais de la relaxation, ça me fait du bien. Le fait que je sois avec de bonnes personnes, ça se calme, il faut que je sois rassurée. Je regarde aussi la télévision : Gulli. Je ne (...)

  • Le stress : Ce qui me stresse...

    par Andrée, Françoise, Monique , Nadine, Patrick, Sandrine, Valérie

    Le stress peut avoir des pouvoirs positifs, mais aussi être néfaste. Le stress positif peut être provoqué par une envie de réussir à surmonter des défis. Le stress négatif vient de la répétition des difficultés, de réponses négatives, et cela provoque des angoisses. J’ai vécu plusieurs sortes de stress, (...)

  • Le stress, l’inquiétude, l’angoisse, la...

    par Patrick

    Le stress, l’inquiétude, l’angoisse, la dépression, l’énervement, la tension... se répandent comme un virus. La consigne d’écriture sur le stress (ce qui le provoque, comment on le gère...) a transformé notre atelier du vendredi 29 janvier en cercle de paroles. Le sujet a suscité une telle envie de (...)

  • Nos voeux pour 2021

    par Andrée, Françoise, Guy, Monique , Patrick, Sandrine, Sébastien, Valérie

    Je rêve d’un monde meilleur pour cette nouvelle année 2021. Que tout le monde puisse être à la même enseigne sans jugement, sereinement sans recherche du profit. On doit pouvoir mettre son enfant dans l’école que l’on souhaite quelque soit notre emploi, ou le chômage. Il faudrait un pass culture-loisirs (...)

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