ATD Quart Monde Brest

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  • A Brest, un atelier pour avancer ensemble.

    par Monique

    Notre atelier Lirecrire numérique #Brest est présenté dans le journal D’ATD Quart Monde dans un dossier "Le numérique : un droit à affirmer".
    Pour lire l’article : "A Brest, un atelier pour avancer ensemble".

  • UP (Université Populaire) Santé : quels sujets ?

    par Andrée, Guy, Monique , Patrick, Sandrine

    Ce vendredi 5 mars nous avons tenté de dire, spontanément, ce qui nous venait comme sujets sur « la santé » qui sera le thème de la prochaine Université Populaire à Brest, dans quelques mois. Les voici, dans le désordre.
    La santé et le social devraient marcher ensemble. Et il y a un manque de contacts (...)

  • Contre le stress

    1 | par Andrée, Guy, Monique , Nadine, Patrick, Sandrine, Valérie

    Les problèmes de la vie me stressent, ma santé aussi. Je me demande si un jour, je m’en sortirai. A l’hôpital de jour, je fais de la relaxation, ça me fait du bien. Le fait que je sois avec de bonnes personnes, ça se calme, il faut que je sois rassurée. Je regarde aussi la télévision : Gulli. Je ne (...)

  • Le stress : Ce qui me stresse...

    par Andrée, Françoise, Monique , Nadine, Patrick, Sandrine, Valérie

    Le stress peut avoir des pouvoirs positifs, mais aussi être néfaste. Le stress positif peut être provoqué par une envie de réussir à surmonter des défis. Le stress négatif vient de la répétition des difficultés, de réponses négatives, et cela provoque des angoisses. J’ai vécu plusieurs sortes de stress, (...)

@Lirecrire29

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